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Yogalates

Categoría
Fitness y salud
Profesora
Cristina
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Descripción

¿Yoga o Pilates? Con Yogalates, conseguirás los beneficios de practicar estas dos disciplinas.

El Yogalates se creó con la intención de conseguir un entrenamiento que reuniera la mejora de la flexibilidad y el equilibrio cuerpo-mente del yoga, con la tonificación y fortaleza de la musculatura de nuestro centro energético del Pilates.

Anímate a probar una clase gratis y comprueba tú mismo los beneficios de esta práctica.

Precio

-1 día a la semana: 20 euros/mes

-2 días a la semana: 30 euros/mes

 

Sobre la profesora

  • Cristina

    Monitora con formación oficial, con gran experiencia dando clases a todas las edades y en diferentes centros y gimnasios. Formada en actividades dirigidas y pilates por la Federación Galega de Ximnasia. Formación oficial en zumba, fitness, Zumba gold, Zumba Kids. Formación de monitora y profesora de yoga.

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